2025年10月19日頃から、リングフィットアドベンチャーを再開した。
理由は、50歳・60歳になっても自分の足で歩ける状態でいたいから！
ちなみに体重は、11月5日に測ったところ……83.5kg。
そして今日、12月25日現在の体重は79.3kg。
リングフィットアドベンチャーは、ほぼ毎日やっていたおかげか！？
11月23日にインフルエンザで2kg落ちたってのもあるし😂
12月初めに1週間出張があったあと、体重がいきなり落ちたのも気になる（毎回落ちる）。
1ヶ月半で4kgも落ちているのは正直びっくりだ。
リングフィットアドベンチャーを続けて、
どれくらいまで体重が落ちるのか……。
目的はあくまで健康維持がメイン。
体重は、ついでに落ちたらいいな、くらいの気持ちで頑張ってます。
みんなに見てもらうために、
リングフィットアドベンチャーをやるときは、なるべく配信でやるようにしています。
ぜひ応援しに来てください！励みになります。😂
